Kinderyoga | Middelburg

Datum
11/04/2015
10:00 - 11:00

Locatie
De Kruitmolen

Kinderen krijgen veel prikkels en indrukken te verwerken van buitenaf en worden voortdurend gestimuleerd om te presteren. Kinderyoga geeft kinderen de gelegenheid om de dagelijkse drukte even los te laten, plezier te beleven en te ontspannen. Het geeft kinderen kracht en balans en is waardevol voor het verbeteren van lichaamshouding, het zelfvertrouwen, de concentratie en het zelfbewustzijn. Door yoga te beoefenen worden kinderen zich bewust van hun lichaam en van hun reacties op de dagelijkse druk waar ze mee te maken hebben. Yoga helpt om gevoelens te herkennen en er mee om te gaan, door ze te ervaren en te uiten.