Ontspannen tijdens zwangerschap en bevalling
De yoga lessen van Carlijn hebben mij echt goed geholpen tijdens mijn zwangerschap en de bevalling. Door de oefeningen die we deden gedurende de les heb ik mij leren ontspannen. Naast dit waren de lessen ook gezellig. leuk om met de zwangeren bij te kletsen en af te sluiten met een bakkie thee.
apr 18 2013
Deze week stuitte ik op maar liefst twee uitzendingen over de (positieve) effecten van yoga. Erg interessant! Ook in Psychologie Magazine van deze maand stond een artikel over wat yoga precies doet in ons brein en waar het wel -en niet- goed voor is. Kortom, yoga is populair voer voor wetenschappers!
Graag deel ik de uitzendingen met jullie. Ben benieuwd naar de reacties! Lees meer
apr 5 2013
Opgelet! De lessen Yogaflow op dinsdag beginnen vanaf 9 april om 20.00 uur in plaats van 19.15 uur. Omdat veel mensen aangaven dat 19.15 uur voor hen niet de meest geschikte tijd was, heb ik besloten de laatste paar lessen voor mijn vakantie om 20.00 uur te beginnen.
De weken voor mijn reis zijn ook de laatste weken van de kennismakingsactie! Alle lessen in Middelburg kosten slechts 5 euro!
Aanmelden? Dat kan via het online inschrijfformulier!
