Zwanger & Baby
Yogi’s over Hart Aan Zee
default image

Easy and fast labor

If you want an easy and fast labor, join Carlijn’s pregnancy yoga. Personal approach and quiet atmosphere make the lessons very enjoyable. And even as a non-native Dutch person like me you can still follow and understand!

Iwona - 1e kindje over Yoga & Zwanger Maart 2015 21 mei

Actueel

mediteren

5 redenen voor yoga

boedhha-yogaWaarom yoga? Redenen genoeg! Vanaf mijn eerste yogalessen was ik helemaal overtuigd! Maar misschien heb jij nog een extra zetje nodig voordat je aan die eerste les begint? Lees dan eens deze vijf redenen voor yoga! Lees meer

Yoga: voer voor de wetenschap

Free The MindDeze week stuitte ik op maar liefst twee uitzendingen over de (positieve) effecten van yoga. Erg interessant! Ook in Psychologie Magazine van deze maand stond een artikel over wat yoga precies doet in ons brein en waar het wel -en niet- goed voor is. Kortom, yoga is populair voer voor wetenschappers!

Graag deel ik de uitzendingen met jullie. Ben benieuwd naar de reacties! Lees meer