Zwanger & Baby
Yogi’s over Hart Aan Zee
default image

Ontspannen tijdens zwangerschap en bevalling

De yoga lessen van Carlijn hebben mij echt goed geholpen tijdens mijn zwangerschap en de bevalling. Door de oefeningen die we deden gedurende de les heb ik mij leren ontspannen. Naast dit waren de lessen ook gezellig. leuk om met de zwangeren bij te kletsen en af te sluiten met een bakkie thee.

Madelein - 1e kindje over Yoga & Zwanger Oktober 2014 26 mei

Actueel

strand

Vrijgezellenyoga! Zen je huwelijk in!

yoga-bruiloft-vrijgezellenfeest

Organiseer jij het vrijgezellenfeest voor de bruid-to-be of ben je gewoon op zoek naar een originele activiteit voor een vriendinnendagje? Denk eens aan een yogapicknick, yogafeestje of yogaworkshop! Lekker anders, gezellig, uitdagend én ook nog eens ontspannen!

Yogastudio Hart Aan Zee organiseert met veel plezier een yogafeestje, -picknick, -theepartijtje (of high tea met zoete en hartige hapjes) of een yogaworkshop. Met yoga op je vrijgezellenfeest of meidendag maak je met z’n allen op een laagdrempelige maar vooral gezellige manier kennis met yoga. Zo ontdek je met je vriendinnen hoe tof yoga is! Na afloop van de workshop zijn jullie energiek en ontspannen en geniet je lekker na met een kop thee en taartje of ga je lekker picknicken met z’n allen. Afhankelijk van jullie wensen! Lees meer

Binnenkort: Park- & Strandyoga

ParkyogaWat is er lekkerder dan in de zomermaanden ontspannen en bewegen aan het strand? De zilte zeelucht, het ruisen van de zee, het geluid van de meeuwen, je voeten in het zand, uitzicht op de kustlijn en yoga: pure ontspanning! Yogastudio Hart Aan Zee organiseert daarom vanaf juni bij mooi weer ook yogalessen op het strand!

Naast de prachtige Zeeuwse stranden, zijn er in Middelburg fijne stukjes groen om lekker aan yoga te doen. Lekker met je voeten in het gras (of op je mat), gezicht in de zon! Dus ook in de Middelburgse parken, bijvoorbeeld het Stadspark Molenwater, het Bolwerk of Park Toorenvliedt, gaan deze zomer buitenlessen plaatsvinden.

Laat de zomer maar komen!  Lees meer