Zwanger & Baby
Yogi’s over Hart Aan Zee
default image

Easy and fast labor

If you want an easy and fast labor, join Carlijn’s pregnancy yoga. Personal approach and quiet atmosphere make the lessons very enjoyable. And even as a non-native Dutch person like me you can still follow and understand!

Iwona - 1e kindje over Yoga & Zwanger Maart 2015 21 mei

Actueel

yogalessen

Tweelingperikelen + verlof

Ha! Ik heb al even niks van mezelf laten horen hier. Een update dus! De tweeling houdt me – zacht uitgedrukt – lekker van de straat. Het is druk! Stel je de eerste hectische maanden met één baby voor en doe dat keer twee! Ik ben (sterker nog, ‘wij zijn’) continu in de weer en mag blij zijn dat ik zelf af en toe nog eten en drinken binnenkrijg ;) Een flexibele yogamama zijn is fijn met een tweeling, maar ineens een paar armen extra zoals die Indische godinnen, krijg je door yoga niet helaas ;) Kortom: voor yoga in mijn leven is erg weinig plaats momenteel. En daarbij ben ik nog met verlof! Ik heb bij mijn werkgever vijf maanden ouderschapsverlof op mogen nemen, om er voor mijn twee blije buddha’s te kunnen zijn en borstvoeding te blijven geven. Helaas hebben onze prematuurtjes na vier maanden nog steeds erg veel last van darmkrampen, en is het elke avond patat. Yogales geven, wat toch voornamelijk ‘s avonds moet plaatsvinden, zit er dus ook nog even niet in. Zowel Yogaflow niet als Yoga & Zwanger.

ouderschapsverlof tweeling yshaz

Buitenyoga vanaf 14 juli

Tot 30 juni geef ik les in Padma, Middelburg: Yogaflow + Yoga & Zwanger. Donderdag 7 juli is er géén les. En vanaf donderdag 14 juli geef ik les buiten; in het park! Handig is om de Facebookpagina van Yogastudio Hart aan Zee in de gaten te houden, of even een mailtje te sturen als je mee wilt doen!

Parkyoga Middelburg