Zwanger & Baby
Yogi’s over Hart Aan Zee
default image

Vol energie naar huis

Fijne lessen! Ik ben zelf niet heel flexibel, maar daar wordt goed rekening mee gehouden! En ik kom altijd uitgerust en vol energie weer thuis. Zeker een aanrader!

Frans over Yogaflow 27 februari

Actueel

Yoga & Zwanger

Echt yoga bij Yoga & Zwanger

April 2015
21 mei

Ik heb tijdens mijn zwangerschap zwangerschapsyoga én de lessen Yoga & Zwanger van Carlijn mogen ervaren. Het is echt een wereld van verschil. Zwangerschapsyoga vond ik heel nuttig ter voorbereiding op de bevalling, maar ik ben ook blij dat ik bij Carlijn weer écht yoga kan doen. Dus mochten je gewone lessen toch iets te zwaar of onpraktisch worden met je dikke buik, dan is een proefles zeker t proberen waard!

Het is echt yoga voor zwangeren

Maart 2015
21 mei

Als hele sportieve ervaringsdeskundige kan ik alleen maar beamen dat het echt yoga is voor zwangeren. Ik was in het begin ook echt van plan net zolang de gewone yogalessen te volgen maar op een gegeven moment kon ik toch niet meer met de groep mee, zonder dat ik dan over mijn eigen grenzen heen ging. Daarom was het erg fijn dat ik bij de zwangeren mijn eigen niveau kon aanhouden en wel de oefeningen deed die voor mijn zwangere lichaam beter waren. Tot en met m’n 38e week heb ik ervan genoten!!