Yogi’s over Yogastudio Hart Aan Zee
Zwangerschapsyoga, zoals yoga bedoeld is
Heerlijk! Echte yogalessen tijdens mijn zwangerschap, precies waar ik naar op zoek was. Zwangerschapsyoga, zoals yoga bedoeld is. Relaxed, maar ook met enige inspanning, alles op een fijn tempo en zonder gezwets over zwangerschapskwaaltjes. Voor ervaren yogi een verademing, maar ook voor beginners een absolute aanrader!
Lekker pittige lessen
Heerlijk, ik sta elke week weer verbaasd van wat ik kan. Lekker pittige lessen, maar daar krijg ik ook energie van en dat is precies de bedoeling!
Het is echt yoga voor zwangeren
Als hele sportieve ervaringsdeskundige kan ik alleen maar beamen dat het echt yoga is voor zwangeren. Ik was in het begin ook echt van plan net zolang de gewone yogalessen te volgen maar op een gegeven moment kon ik toch niet meer met de groep mee, zonder dat ik dan over mijn eigen grenzen heen ging. Daarom was het erg fijn dat ik bij de zwangeren mijn eigen niveau kon aanhouden en wel de oefeningen deed die voor mijn zwangere lichaam beter waren. Tot en met m’n 38e week heb ik ervan genoten!!
Down-to-earth
Yoga op een vrij hoog tempo, asanas volgen elkaar in een vloeiende stroom op, maar door de ontzettend
e fijne groep yogi’s en down-to-ea rth manier van lesgeven voel je je hier heel snel oké bij, ook als je net komt kijken in de wereld van de yoga.
Aandacht voor je zwangere lichaam
Echte yoga, met aandacht voor je zwangere lichaam. Heel fijn als je tijdens je zwangerschap soepel wilt blijven. En Carlijn is een hele fijne docente, rustig en behulpzaam
Pittig en vooral fijn!
Persoonlijk, pittig, energiek en vooral heel fijn!
Easy and fast labor
If you want an easy and fast labor, join Carlijn’s pregnancy yoga. Personal approach and quiet atmosphere make the lessons very enjoyable. And even as a non-native Dutch person like me you can still follow and understand!
Gezellig kopje thee
‘Gewoon’ een hele fijne yogales met een topdocente! De focus ligt lekker op het lichamelijke aspect van yoga, niet dat zweverige gedoe zoals bij sommige lessen. En het gezellige kopje thee aan het einde maakt het helemaal af!
Vol energie naar huis
Fijne lessen! Ik ben zelf niet heel flexibel, maar daar wordt goed rekening mee gehouden! En ik kom altijd uitgerust en vol energie weer thuis. Zeker een aanrader!
Heerlijk moment voor jezelf
De lessen Yoga & Zwanger heb ik tijdens de zwangerschap van mijn tweede kindje gevolgd. Nog nooit eerder aan yoga gedaan, maar dat was geen probleem. Het is een heerlijk moment voor jezelf. Heerlijk ontspannen en goede technieken die ik tijdens de zwangerschap en bevalling heb kunnen toepassen.
